▲圖片來源：Adobe Stock「夏日牧場的牛群」
遠離酷暑，尋一處清涼！北海道釧路3天2夜行程規劃
想暫時遠離悶熱酷暑，逃到清涼之地嗎？
若想實現這樣的願望，北海道的釧路正是最佳去處。
這裡平均氣溫約21℃，氣候宜人，還能盡情享受壯闊的自然美景、新鮮海味，以及懷舊港灣小鎮的氛圍。
本篇文章將帶您走訪釧路人氣觀光景點，為您規劃一趟濃縮釧路魅力的3天2夜行程。
北海道
- 北海道
- 3天2夜
- 推薦行程
更新日：2025/07/25
這次旅行的目的地
- 前言
- 第一天
- 第二天
- 第三天
前言
夏天的北海道涼爽嗎？推薦避暑勝地與出發前的準備
-
START
北海道夏季（7、8、9月）氣溫知多少
1 北海道的氣候
-
▲圖片來源：photoAC「北海道夏日印象」
北海道全年氣溫都偏低。
雖然近年氣溫上升，夏季部分地區氣溫可能超過30℃，但各地區的年平均氣溫仍都在10℃以下，年平均最高氣溫也僅在10～15℃之間。
若比較7月至9月東京與札幌的月平均氣溫，札幌約低了4～5℃左右。 -
-
釧路夏季月平均氣溫約21℃前後
2 北海道的避暑勝地
-
▲圖片來源：Adobe Stock「從北斗展望台眺望的釧路濕原」
在氣候涼爽的北海道之中，據說道東地區的氣溫又特別低。
這次要造訪的釧路地區便位於道東。
與札幌、函館等地相比，釧路全年平均氣溫更低，7月至9月的月平均氣溫約為21℃前後。
吹拂而過的風也格外清爽宜人，堪稱是避暑勝地中的避暑勝地。 -
-
北海道夏季的服裝、隨身物品與交通方式
3 出發前的準備
-
▲圖片來源：photoAC「夏季服裝示意」
釧路地區即使在夏季，月平均氣溫也僅約21℃前後。
白天穿短袖即可，但早晚溫差較大、較為涼爽，建議攜帶開襟外套或連帽外套備用。
另外也要留意釧路地區內陸與沿海的氣溫差異，內陸較溫暖、沿海則偏涼；若打算前往海邊，準備一件長袖襯衫會更安心。
長袖襯衫與長褲在自然散步時也能發揮防蟲作用，記得將防曬帽與防蟲噴霧一併放入行李中。 -
DAY1
以釧路市區觀光為主！氣溫涼爽適合漫步
-
START
從釧路機場展開旅程
1 丹頂釧路機場
-
▲圖片來源：photoAC「釧路機場的機場櫃檯」
抵達丹頂釧路機場，展開探索釧路的旅程。
機場周邊雖然也有計程車與租車服務，不過搭乘釧路機場接駁巴士前往釧路市區也相當方便。
巴士通常會在班機抵達後15～20分鐘左右發車，請留意時間，別錯過班次。-
搭乘釧路機場接駁巴士
平時約45分鐘
釧路站前步行5分鐘 -
-
抵達！
用喜歡的食材製作專屬海鮮丼
2 釧路和商市場
-
▲圖片來源：釧路王子大飯店官方網站「秤重或切片販售的生魚片食材與勝手丼」
自1954年創立以來，釧路和商市場便以「釧路的廚房」之姿深受喜愛。
市場內從鮮魚、蔬果、肉品、乾貨到甜點、餐飲店一應俱全，其中最負盛名的莫過於勝手丼（自製海鮮丼）。
作法是先在熟食店購買一碗白飯，接著前往市場內的海鮮店或魚卵專賣店，從店家陳列的新鮮食材中挑選喜歡的種類，請店家為您鋪滿在白飯上。
當配料鋪到看不見飯粒時，最後淋上一圈醬油，一碗獨一無二的勝手丼便大功告成。釧路和商市場
- 地址
- 〒085-0018 北海道釧路市黒金町13-25
- 巴士票價
-
釧路機場接駁巴士
丹頂釧路機場～釧路站前
成人（單程）：￥950
※兒童為成人票價的半價。
※身心障礙人士優惠票價為成人票價的半價，請出示身心障礙者手冊、療育手冊或精神障礙者保健福祉手冊。 - 營業時間
-
8:00A.M.～5:00P.M.
公休日：週日
※公休日當天有時會臨時營業。 - 預算
-
範例①
食材（牡丹蝦、鮭魚卵、鮭魚、醋漬鯖魚、八角魚、中腹鮪魚）：￥1,300
白飯（一碗）：￥160
範例②
食材（干貝、活章魚、牡丹蝦、鮪魚赤身、飛魚卵）：￥1,150
白飯（半碗）：￥110
- 步行5分鐘
釧路站前開車平時約8分鐘 -
-
抵達！
感受釧路的自然、歷史與愛努文化
3 釧路市立博物館
-
▲圖片來源：Adobe Stock「釧路市立博物館入口」
接下來將租車展開觀光行程。
首先要前往的是釧路市立博物館，館內收藏約4,100件與釧路地區自然、歷史相關的展示品，也能藉此了解曾以釧路川流域為生活據點的愛努族的風俗習慣。釧路市立博物館
- 地址
- 〒085-0822 北海道釧路市春湖台1-7
- 營業時間
-
9:30A.M.～5:00P.M.
公休日
・週一（※4月～11月3日期間內，如週一逢假日則照常開館，並將翌日的平日調整為休館日。此期間以外則休館。）
・11月4日至3月的假日
・12月29日～1月3日
・館內整理日（※2026年為12月9日（週三））
※詳細休館日期請另行參閱釧路市立博物館的開館日曆。 - 門票
-
一般、大學生：￥480
高中生：￥250
中小學生：￥110（※寒暑假、春假期間，釧路市內的中小學生可免費入館）
居住於釧路市內或持有「KUROSHIO STAY會員卡」的65歲以上人士：免費
持有身心障礙者手冊、療育手冊、精神障礙者保健福祉手冊者：免費
※請於櫃檯出示身心障礙者手冊、療育手冊或精神障礙者保健福祉手冊，陪同者1名亦可免費入館。
※長毛象展廳可免費參觀。
開車平時約6分鐘 -
-
抵達！
被譽為世界三大夕陽的絕景
4 幣舞橋（Nusamai Bridge）
-
▲圖片來源：釧路王子大飯店官方網站「北海道三大名橋眺望的夕陽」
橫跨釧路川最下游的幣舞橋，同時也是北海道三大名橋之一。
從幣舞橋眺望的釧路夕陽美不勝收，更被譽為世界三大夕陽之一。
除了橋樑周邊被夕陽染成橘紅色的釧路川風光外，夜晚點燈後的橋樑，以及夏季霧氣繚繞、宛如夢幻仙境般的橋景，各種風貌都深深吸引著造訪此地的旅人。幣舞橋
- 地址
- 〒085-0015 北海道釧路市北大通
- 營業時間
- 24小時
開車平時約2分鐘 -
-
抵達！
在飯店欣賞夕陽與海景
H 釧路王子大飯店
-
▲圖片來源：釧路王子大飯店官方網站「黃昏時分的釧路王子大飯店」
-
▲圖片來源：釧路王子大飯店官方網站「眺望世界三大夕陽」
-
▲圖片來源：釧路王子大飯店官方網站「設有投幣式電腦的商務角落」
從擁有海景視野的客房，也能將世界三大夕陽盡收眼底。
夕陽西下後，天空整片染上茜紅色的時刻被稱為「魔幻時刻」，如夢似幻的景色令人為之動容。
若想在大螢幕上再次確認隔天的觀光行程，飯店內設有投幣式電腦的商務角落也十分方便。釧路王子大飯店
- 地址
- 〒085-8581 北海道釧路市幸町7-1
-
DAY2
前進釧路濕原！盡情享受大自然的涼爽與驚喜
-
START
邊眺望大海邊享用北國早餐
H 釧路王子大飯店
-
▲圖片來源：釧路王子大飯店官方網站「邊眺望大海邊享用的早餐」
-
▲圖片來源：釧路王子大飯店官方網站「明亮的大廳酒廊」
早餐可在位於頂樓的餐廳「Top of Kushiro」享用。
這裡不僅提供使用北海道與釧路當地食材製作、充滿港灣小鎮特色的自助式早餐，還備有更能感受北海道風情的海鮮散壽司與湯咖哩等餐點。
明亮的大廳酒廊也是度過清爽早晨的絕佳去處。 -
-
搭乘釧路濕原慢車號出發
7 釧路站
-
▲圖片來源：JR北海道提供「悠閒行駛的諾羅科號印象」
搭乘悠閒行駛於釧路濕原之中的釧路濕原慢車號。
前往目的地塘路站的路程平時約需45分鐘，沿途可欣賞壯闊的濕原風光，運氣好的話還能見到野生動物的蹤影。 -
-
邊享用布丁邊從車窗欣賞釧路濕原絕景與野生動物
8 釧路濕原慢車號
-
▲圖片來源：JR北海道提供「濃醇滑順的牛奶布丁」
車廂內備有木紋質感的6人座包廂座位與2人座座位，車內販售服務還提供使用當地產脫脂奶粉釀造的精釀啤酒、釧路町產昆布，以及當地特色汽水等特產。
其中最受歡迎的是由當地法式餐廳特製的牛奶布丁「諾羅科號布丁」。
這款大量使用北海道產牛奶製作的布丁，是只有搭乘釧路濕原慢車號才能品嚐到的甜點。釧路濕原慢車號
- 營運時間
- 釧路濕原慢車號並非全年行駛，出發前請務必確認當日的行駛狀況。
- 票價
-
成人（單程）
釧路～塘路：￥640
釧路～東釧路：￥200
釧路～釧路濕原：￥440
釧路～細岡：￥540
釧路～川湯溫泉：￥2,100
※兒童為成人票價的半價，未滿10日圓部分無條件捨去。
※搭乘展望車廂需另外購買指定席券（￥840），展望車廂全車皆為指定席。
※釧路濕原諾羅科號的乘車券、指定席券可於全國JR主要車站（綠色窗口）或網路訂票服務（えきねっと）預訂。
步行7分鐘 -
-
抵達！
漫步釧路濕原最大湖泊周邊
9 塘路湖
-
▲圖片來源：photoAC「塘路湖之名源自愛努語的「TO（湖沼）・ORO（之處）」」
塘路湖是釧路濕原國立公園內最大的湖泊。
可眺望塘路湖的展望台共有兩處：一是離塘路站較近的Sarubo展望台，另一處則是需再步行40分鐘才能抵達的Sarurun展望台。
這兩處展望台都是絕佳的拍照景點，若時機恰好，還能看見釧路濕原慢車號行駛而過的身影。
由於步道規劃完善，前往展望台途中的自然散步也是樂趣之一。塘路湖
- 地址
- 〒088-2261 北海道川上郡標茶町塘路
- 營業時間
- 24小時
- 費用
- 免費
移動時間視行程主辦單位而定。 -
-
抵達！
以獨木舟體驗釧路的壯闊大自然
10 夏日獨木舟體驗
-
▲圖片來源：釧路王子大飯店官方網站「熱門的釧路川獨木舟體驗」
在釧路體驗獨木舟的魅力不勝枚舉。
其一是與丹頂鶴等珍稀野生動物相遇的機率相當高。
若一早出發，在濕原特有的晨霧中划槳前行，想必會成為難忘的回憶。
釧路濕原的獨木舟行程多以嚮導代為划槳為主流，即使對體力沒有自信也能安心參加，不妨找找感興趣的行程吧。夏日獨木舟體驗
- 地址
- 〒088-2261 北海道川上郡標茶町
- 營業時間
- 視行程主辦單位而定
- 費用
-
視行程主辦單位而定
參考價格：￥9,000起
- 開車平時約12分鐘
達古武露營場步行1小時 -
-
抵達！
從坡道頂端的展望台眺望壯闊的釧路濕原
11 夢丘展望台
-
▲圖片來源：釧路濕原國立公園聯絡協議會「沿釧路川行駛的釧網線列車」
從達古武露營場出發，沿著單程2.3公里的步道邊走邊觀察湧泉與草叢，步行約1小時即可抵達夢丘展望台。
這處鮮為人知的展望台，能將蜿蜒的釧路川盡收眼底，若時間恰好，還能同時望見釧網線列車行駛而過的景象。夢丘展望台
- 地址
- 〒088-2141 北海道釧路郡釧路町達古武
- 營業時間
- 24小時
- 費用
- 免費
開車平時約6分鐘 -
-
抵達！
抵達位於釧路濕原正中央的無人車站
12 釧路濕原站
-
▲圖片來源：photoAC「小巧可愛的小木屋風車站」
座落於豐饒大自然中的木造車站，外觀宛如小木屋。
正如站牌所示，這裡就是釧路濕原慢車號停靠的釧路濕原站。
這座無人車站只要靜下心來，便能聽見野鳥的鳴叫聲。
站內設有冬季以外皆可使用的自動販賣機、桌子與長椅，非常適合稍作休息。釧路濕原站
- 地址
- 〒088-0600 北海道釧路郡釧路町トリトウシ原野南5線
- 營運時間
- 釧路濕原慢車號並非全年行駛，出發前請務必確認當日的行駛狀況。
- 票價
-
成人（單程）
釧路～塘路：￥640
釧路～東釧路：￥200
釧路～釧路濕原：￥440
釧路～細岡：￥540
釧路～川湯溫泉：￥2,100
※兒童為成人票價的半價，未滿10日圓部分無條件捨去。
※搭乘展望車廂需另外購買指定席券（￥840），展望車廂全車皆為指定席。
※釧路濕原諾羅科號的乘車券、指定席券可於全國JR主要車站（綠色窗口）或網路訂票服務（えきねっと）預訂。
開車平時約5分鐘 -
-
抵達！
一覽釧路濕原與群山的壯麗全景
13 細岡展望台
-
▲圖片來源：photoAC「位於釧路濕原東側的人氣展望台」
沿途造訪了數座能眺望釧路濕原的展望台，其中又以別名「大觀望」的細岡展望台最負盛名。
從這裡可以欣賞蜿蜒的釧路川，以及雌阿寒岳、雄阿寒岳等群山構成的釧路濕原壯闊絕景。細岡展望台
- 地址
- 〒088-2141 北海道釧路郡釧路町達古武22-9
- 營業時間
- 24小時
- 費用
- 免費
- 開車平時約37分鐘
釧路王子大飯店步行11分鐘 -
-
抵達！
返回市區，在爐端燒發源店享用海鮮晚餐
14 爐端
-
▲圖片來源：爐端官方Instagram「長年深受喜愛的炭火燒烤飲食文化」
推開店門，映入眼簾的是一處充滿懷舊氛圍的空間。
這裡正是以炭火燒烤食材聞名、被譽為爐端燒發源地的「爐端」。
依食材特性細心調整火候，慢慢烤熟的新鮮海鮮與蔬菜，散發出誘人香氣，令人食指大動。爐端
- 地址
- 〒085-0013 北海道釧路市栄町3-1
- 營業時間
-
5:00P.M.～11:00P.M.
最後點餐時間：10:30P.M.
公休日：不定期公休 - 預算
- 平均預算：￥4,000～￥5,000
-
DAY3
最終日選購伴手禮，悠閒與動物們共度時光
-
START
選購伴手禮與紀念品
15 釧路漁人碼頭MOO
-
▲圖片來源：photoAC「釧路川與釧路漁人碼頭MOO」
釧路漁人碼頭MOO是集觀光與購物於一體的複合商業設施。
1樓至3樓各處林立著充滿個性的餐飲店，飄散陣陣誘人香氣。
1樓的購物區則販售鮮魚、鹽漬乾貨等釧路美味特產，以及釧路地區的陶藝品、愛努族手工藝品，還有吉祥物MOO醬的周邊商品。
旅程即將進入尾聲，別忘了在此確認伴手禮是否都已備齊。釧路漁人碼頭MOO
- 地址
- 〒085-0016 北海道釧路市錦町2-4
- 營業時間
-
【MOO 1樓 購物區】
平時：10:00A.M.～7:00P.M.
7月～8月：9:00A.M.～7:00P.M.
12月31日、1月2日、1月3日：10:00A.M.～5:00P.M.
【MOO 2樓 釧路港邊屋台】
午餐（部分店舖）：11:30A.M.～2:00P.M.（最後點餐時間 1:45P.M.）
晚餐：5:00P.M.～12:00MID（最後點餐時間 11:30P.M.）
2樓公休：12月31日
【MOO 3樓 釧路霧之啤酒園】
午餐：11:30A.M.～2:00P.M.
晚餐：5:00P.M.～9:00P.M.
【EGG 開放期間】
4月～10月：6:00A.M.～10:00P.M.
11月～3月：7:00A.M.～10:00P.M.
【岸壁爐端燒】
5:00P.M.～9:00P.M.（最後點餐時間 8:40P.M.）
※營業期間：5月第3個週五至10月底
※強風或發布暴潮警報時，有時會不預先通知即臨時停業或提前打烊。
全館公休日：1月1日 - 預算
- 依各店舖而異。
開車平時約28分鐘 -
-
抵達
邂逅北國大地特有生物，北海道最大的動物園
16 釧路市動物園
-
▲圖片來源：釧路市動物園提供「毛腿漁鴞親子」
身為北海道規模最大的動物園，釧路市動物園也能讓遊客一睹愛努族過去奉為卡姆伊（神明）崇拜的動物，例如毛腿漁鴞、虎頭海鵰（Kapacir Kamuy）以及蝦夷小鼯鼠（Akkamuy）等。
這些卡姆伊與天然紀念物白尾海鵰，都棲息在園內的北海道區。
向北海道的動物們打過招呼後，別忘了也去看看丹頂鶴。釧路市動物園
- 地址
- 〒085-0204 北海道釧路市阿寒町下仁々志別11
- 開放時間
-
4月10日～10月14日：9:30A.M.～4:30P.M.（入園至4:00P.M.為止）
※此期間無休園日。
10月15日～4月9日：10:00A.M.～3:30P.M.（入園至3:00P.M.為止）
10月15日～4月9日期間的公休日：12月的週三、12月29日～1月2日、1月・2月的週三（逢假日者除外）
※11月4日～翌年4月9日期間西門將於冬季封閉，請由正門入園。
- 門票
-
高中生以上：￥580
可免入園費者
1.特殊教育學校高等部的學生
2.特殊教育學校的兒童、學生，以及國小、國中特殊教育班的兒童、學生與其陪同者
3.國中以下的兒童或學生
4.持有身心障礙者手冊、療育手冊、精神障礙者保健福祉手冊者本人與其陪同者
5.經照護保險認定為需要照護者及其照護者（原則上每1名對象可免除1名陪同者的入園費），經認定為需要支援者
※請事先申請免入園費，或於入園時出示各項手冊、照護保險被保險人證等證件。
開車平時約8分鐘 -
-
抵達
前往可觀察丹頂鶴的設施
17 釧路市丹頂鶴自然公園
-
▲圖片來源：一般財團法人釧路市後援綠化協會提供「在園內自在生活的丹頂鶴群」
-
▲圖片來源：一般財團法人釧路市後援綠化協會提供「在園內自在生活的丹頂鶴群」
釧路市丹頂鶴自然公園在接近自然的環境中飼育丹頂鶴，全年皆可觀察到這種特別天然紀念物。
園內也設有展示區，可深入了解丹頂鶴的特徵與生態，別忘了順道逛逛販售丹頂鶴造型伴手禮的商店。釧路市丹頂鶴自然公園
- 地址
- 〒084-0926 北海道釧路市鶴丘112
- 開放時間
-
夏季時段（4月10日～10月14日）：9:00A.M.～6:00P.M.
冬季時段（10月15日～4月9日）：9:00A.M.～4:00P.M.
公休日：12月31日～1月3日 - 門票
-
一般（高中生以上）：￥480
中小學生：￥110
可免入園費者
1.特殊教育學校的兒童、學生，以及國小、國中特殊教育班的兒童、學生與其陪同者
2.身心障礙者基本法所定義的身心障礙人士與其陪同者
3.居住於釧路市內的65歲以上人士
4.國中以下的兒童或學生
※請事先申請免入園費，或於入園時出示身心障礙者手冊、精神障礙者保健福祉手冊、療育手冊等證件。
開車平時約5分鐘 -
-
抵達
從釧路機場搭機返程
18 丹頂釧路機場
-
▲圖片來源：photoAC「以北海道之鳥丹頂鶴為設計主題的外觀」
盡情享受美食、自然與各種活動後，前往丹頂釧路機場準備賦歸。
歸還租車後，不妨到伴手禮商店確認是否有遺漏的購買清單。
機場內也有提供釧路道地食材與菜色的餐廳，若時間與食量都還有餘裕，不妨順道前往品嚐。 -
總結
盡情享受夏日釧路，下榻首選釧路王子大飯店
本篇文章為您介紹了濃縮釧路精華景點的3天2夜行程規劃。
釧路是北海道中氣溫較低、氣候宜人的地區，能欣賞壯闊的自然風光與棲息其中的動物，也能接觸當地的歷史與文化，滿足旅人的求知慾，這正是釧路的魅力所在。
若想盡可能長時間欣賞世界三大夕陽與魔幻時刻等如夢似幻的景色，推薦入住從客房便能眺望這些美景的釧路王子大飯店。
讓這些絕景深深烙印在眼底，沉浸於宛如夢境般的美麗風光之中。
住宿方案
- 前言
- 第一天
- 第二天
- 第三天
- ※照片僅供參考，與實際內容可能有所不同。
- ※刊登的內容可能會有所變更。
絕景就在王子大飯店。
多重感官的絕景體驗。
從房間就能欣賞到的大自然全景美不勝收，令人屏息。
置身在彷彿近在咫尺的星空下泡溫泉，
並沉醉於夢幻夜景的晚餐。
這裡提供獨一無二的「絕景體驗」，
讓您的旅程特別而難忘。
邁向與感動最為接近之處。
讓我們與一生永遠難以忘懷的風景相遇吧。